서론 천식은 전세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 습관적인 호흡기성 질환 중 하나입니다. 천식은 증상이 개선이 쉽지 않아 견디기 힘들 수 있지만, 원인을 이해하고, 증상을 인식하고 관리하는 방법을 배우는 것으로 천식을 겪고 있는 사람들의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는, 천식이란 무엇인지, 주의해야 할 징후와 증상은 무엇인지 그리고 이 호흡기 질환을 관리하기 위한 효과적인 전략은 무엇이 있는지를 탐구할 것입니다. 본문 1. 천식의 정의 및 원인과 증상 천식은 폐에 있는 기도에 모종의 이유로 문제가 생기는 만성 폐 질환 중 하나입니다. 천식이 있는 사람은 기도의 염증과 좁아짐(부음)으로 인해 호흡곤란, 쌕쌕 거리는 호흡(천명), 기침, 가슴 답답함 등의 증상을 호소합니..